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新品Ecrins云菁，“心”意之作来源：爱迪士
如何预防“空调病”？
加强空调管理：定期检查和清理空调系统，包括更换滤网，检查制冷剂，并确保系统内部的清洁。空调清理具有一定的危险性，可以请专业人士进行定期维护和清洁。
控制室内温度：避免将空调温度设定过低。室内外温差不宜过大，通常建议室内温度比室外低3℃—5℃为宜，最好保持在26℃左右。过大的温差可能导致身体不适，进而引发空调病。
保持室内湿度：在空调环境中，室内湿度可能会降低，导致身体黏膜干燥。可以使用加湿器或者在室内放置水盆等方法来增加室内湿度。
适当开窗通风：尽管在炎热的天气里人们更愿意待在封闭的空调环境中，但定期开窗通风仍然很重要。这有助于更新室内的空气，减少细菌和病毒的滋生。建议每两小时开窗通风十分钟。
健康呼吸 从爱迪士开始
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